Tさん

＜検索したきっかけ＞

子供に手が掛からなくなったので運動系の何かをやってみようと思い探していました。

たまたま子供の友達が空手をやっていて、カッコイイと思ったのがきっかけで空手の体験に申し込みました。

＜体験してみてどうでしたか＞

空手経験のない人がやっていたので安心できました。

気軽に始められる金額だったので、始めてダメならすぐやめようと思って入会しました。

＜入会してどうでしたか＞

体が柔らかくなり前屈で手が床に着くようになりました。

最初は空手の動きを覚えられるか心配でしたが、徐々に出来るようになってきました。

＜極己空手のはまりポイント＞

体の柔軟性や空手の動きなど少しずつ自分の進歩を感じられるところに楽しさがあります。

週2回空手で汗を流せてスッキリします。

昇級審査は自分がどこまで出来ているか目安になるので励みになっています。

＜他の人へのオススメポイント＞

インストラクターとの距離が近くて分からないことが聞きやすいです。

「できなくても大丈夫！」という引け目を感じない雰囲気が良いです。

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Kさん

＜検索したきっかけ＞

コロナで職場への行き来のみになり何か運動をしたいと思っていました。

日本舞踊もやっているので日本の伝統的なもの（京風、和風）が気になっていて、お気に入りのユーチューバーのお坊さんが空手をやっているということもあり、武道（空手）にトライしてみることにしました。

極己空手ブログの稽古画像に最近の画像が多くアップされて、親しみやすそうな女性が多く出ていたのと、通いやすい場所だったので体験の申し込みをしました。

＜体験してみてどうでした＞

武道なのですごく硬い感じだと思っていましたが自由な感じにびっくりしました。

稽古内容は「サンチンダチ（三戦立ち）って何？」とか単語が全部意味不明でしたが、環境的にはなじめると思えたので入会してみることにしました。

即入会を決めたのは入会するまでに時間を空けると「もう来ないかもしれないな」と思ったからです。

＜入会してみてどうでした＞

始めてみたら思った以上に楽しいです。

ジムだと一人なのですぐにやる気がなくなってしまいますが、毎回いつものメンバーと稽古が出来るので続けられそうです。みんなで同じことをすると自分が思った以上のことが出来るので楽しいです。

同じ時期に入ったMさんがバリバリなので、追いつくように頑張ろうと思います。

稽古は基本が細かいなと思っていましたが、段々理解出来てくると基本が大切なんだと稽古に前向きになりました。これが武道なんだなと思います。

最近はインストラクターみたいになりたいと思うようになっています。

＜昇級審査はどうですか＞

最初は受ける気は全くありませんでした。

みんな受けるし、空手衣も着てみたいし、みたいな軽い気持ちで受けることにしました。

昇級は各級に決められた課題があるので、ステップアップしている実感が持てます。

＜極己空手のはまりポイント＞

ひとつはまると次、また次と楽しくなってきます。

蹴りにはまりました。壁に手をついて蹴る練習は人目を気にしながらどこでもやっていました。実際に蹴ってみたらどうだろうと想像してみるのも楽しいです。

型も楽しくてレベルが上の人の型を見ると自分も習うのが楽しみです。

＜他の人にオススメポイント＞

人間関係がさっぱりしているのですごく通いやすい環境だと思います。

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Tさん

＜検索したきっかけ＞

昔空手をしていたことがあり、1年前に極己空手を体験しようと思いましたがタイミングが合わずに行けませんでした。

在宅ワークで運動不足を感じていたので、ボクシング、キックボクシング、ヨガ、テニス、スキーなどいろいろ体験してみてスポーツクラブも考えましたが、お手軽価格だった極己空手を体験することにしました。

＜体験してみてどうでしたか＞

ほかにも色々やりたいことがあったので、気軽に退会（休会）しやすい極己空手に入会を決めました。

＜入会してどうでしたか＞

黒帯のインストラクターに直接教えてもらえるのが良いです。

以前の道場は少し帯が上の人に教えてもらっていたが、教えてもらっている内容が少し違うように感じることが多かった。

スキルアップサポートは個人的に教えてもらえて内容が充実しています。

＜極己空手のはまりポイント＞

昇級審査は稽古の励みになり目標になるのが良い。

個別に丁寧なアドバイスをもらえるところが良い。

＜他の人へのオススメポイント＞

黒帯のインストラクターが直接教えてくれるのが良い。

空手経験者が今さら聞けないような初歩的な細かいことも気軽に聞ける雰囲気が良い。

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Mさん

＜検索したきっかけ＞

在宅ワークでのストレス発散で体を動かしたかったことがきっかけです。

日本の伝統文化の武道をやりたくて、「フィジカルコンタクトのないもの」、「道具があまり必要ないもの」を選びました。

子供の頃に「空手は男の子がやるものだから」と母親から言われて出来なかったので、大人になってから正統派の空手をやりたいと思いました。

体のメンテナンスメインで、精神統一、メディケーションも出来ると思いました。

＜体験してみてどうでしたか＞

体験がすごく楽しくて続けたいと思い、終わった時には入会しようと決めていました。

ボクシングなども体験しましたがそこまでのフィーリングはありませんでした。

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＜入会してみてどうでしたか＞

楽しい、空手が楽しい。武道として身に着くことが楽しいです。

空手の静（基本）と動（ミット）の部分が私には合ってます。

型が空手のイメージ、演武のイメージです。自分も型が出来てきていると思うと嬉しいです。

ミットはストレス発散になって気持ちが良いし、ラダートレーニングは学生の頃を思い出しました。

在宅ワークでひとりが多いので新しいコミュニティーが出来て良かったと思います。

オフサイトミーティングでトピックに上げたら、食いついてくる人が多くいました。私の周りの体を動かさない人も、空手には興味のある人が多いと思います。

＜昇級審査はどうですか＞

すごく緊張するし疲れます。

ここまで頑張ろうというモチベーションになるし帯の色が変わるのが嬉しいです。

＜極己空手のはまりポイント＞

楽しいメンバーで雰囲気が良く毎回笑って帰れる。

鏡があるスタジオなので自分の動きが確認出来るところが良い。

女性同士で友達を作らないといけないプレッシャーがなくて良い。

インストラクターが気軽に話しかけてくれて誰とでもいい距離感が保てる。

＜他の人にオススメポイント＞

スキルアップサポートで個人的に教えてもらえるのが良い。

毎回持ち帰りのポイントがあるので学んでいる感がある。

分からないことをその都度気軽に聞ける。

実践的な動きもあって武術を学んでいる感が楽しい。

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Nさん

ごっこ空手に入会して体を動かす楽しさをはじめて知りました。

大の運動音痴で体育はいつもサボってばかり運動経験ゼロ、身体を動かすことは苦痛でしかありませんでした。自分の身体なのに自分でコントロールできないことに遅まきながら違和感を覚え、このままではマズイと一大決心で入会しました。あまりのポンコツさに早々にクビになることも覚悟で入会したのですが、楽しく続けることが出来ていて自分でもビックリです。

各人が受け取れて実践できるレベルのアドバイスや指導をしてくださること、できたことを誉め、できなくても肩身の狭い思いをせずに次頑張ろうと思える雰囲気、そして一緒に学ぶメンバーの前向きさに引っ張られて続ける事が出来ているようです。少しづつですが進歩を感じられることも大きなモチベーションになります。

入会前は地下鉄の階段を一気に登ることができず常にエスカレーターを探していましたが、今では階段もへっちゃらになりました。体力がつく事で自分への自信が育まれた気がします。一週間のリズム作り、仕事からの気分転換にもなり、「とにかく楽しい」を実感しています。

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Aさん

8月に体験稽古を経験してから4ヶ月、極己空手のお陰で体幹が鍛えられ、日常生活でも姿勢が良くなってように感じています。

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稽古も「とにかく楽しい」の基本コンセプトだけでなく、ミット打ちや連続技など護身に使えそうな実践的な練習を行ってくれるのでとても充実しています。

またどんなに仕事で疲れていても、基本の型やミット打ちなどの稽古を終えると、自然と身も心もスッキリします。稽古後のビールも格別です。

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インストラクターも皆さんも親切で親しみやすいですが、稽古を真剣に捉えているところは所々で感じられます。

そんな極己空手は一言で言うと「とにかく楽しいの先にある充実と本質」そんな空手だと思います。

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Q. 子供は入会できないんですか？

Q. 久しぶりの運動で体力的に心配です。

Q. 服装は自由で良いんですか？

Q. 見学だけでも大丈夫ですか？

Q. 最初にどのくらいの費用が掛かりますか？

Q. 空手の動きについていけるか心配です。

Q. ケガをしやすいイメージがあるのですが。